Gravidez: gengiva saudável evita parto prematuro

   Fatores comuns durante a gravidez como alterações hormonais e dieta irregular podem agravar problemas gengivais e provocar um parto “antes da hora”.

   As alterações hormonais estão entre as maiores “culpadas” do aumento da incidência de problemas bucais durante a gestação. Neste período os níveis dos hormônios progesterona e estrógeno aumentam muito, chegando a ficar cerca de 10 e 30 vezes maiores, respectivamente.

   O alto nível de progesterona, por exemplo, aumenta a permeabilidade vascular, potencializa a inflamação e diminui a resistência dos tecidos gengivais aos desafios inflamatórios causados pelas bactérias que durante a gestação estão aumentadas e utilizam esses hormônios para sua nutrição

   É muito importante salientar que a gravidez não causa a doença periodontal e sim oferece condições para que quadros periodontais possam agravar-se. Isso também acontece por mudanças de hábitos. Muitas gestantes diminuem a frequência da higiene bucal nesta fase por causa de náuseas.

   Risco de parto prematuro.

   Além do incômodo que uma inflamação gengival pode causar, como dores, sangramento e sensibilidade, esse problema bucal ainda pode antecipar o nascimento dos bebês.. “Há fortes evidências de que as mães com doença periodontal têm mais chances de ter filhos prematuros (abaixo de 37 semanas de gestação) e com baixo peso (inferiores a 2,5kg) e ainda desenvolver quadros de pré-eclâmpsia.

   Gestantes e futuras mamães, fiquem atentas a estas questões e procurem o seu Dentista para melhores orientações e tratamento, se for o caso.

Língua presa e língua solta

   Apesar de muito se falar em língua presa, nem todos os casos em que se identificam problemas na fonética (emissão dos sons de palavras diversas), se resume a esse problema.
   A língua presa é um problema anatômico de nascença, no qual o freio lingual é “curto”, e por isso, acaba limitando o movimento da língua dentro da boca e impedindo-a de se projetar para fora, fazendo com que o indivíduo crie compensações para os sons que não consegue emitir.
   Atualmente, os hospitais e maternidades já oferecem um exame chamado "teste da linguinha", que consiste em identificar logo nas primeiras horas de vida, se a criança possui esse problema, a fim de orientar os pais e/ou encaminhar o bebê para um processo cirúrgico.
   Já no caso de adultos que tenham língua presa, só a cirurgia não basta. Após o procedimento cirúrgico (frenectomia) realizado por um Cirurgião-Dentista, encaminha-se a um fonoaudiólogo para a correção dos vícios de fala e deglutição adquiridos  por conta desta limitação anatômica.
  Em alguns casos se fará necessário um tratamento ortodôntico realizado por um especialista nesta área. Outras vezes, poderá ser indicada uma cirurgia para expandir a arcada dentária.
   Seja qual for a situação, consulte o Cirurgião-Dentista da sua confiança que este lhe orientará corretamente!

Você sabe se tem bruxismo?

   O bruxismo é um "hábito" ou transtorno, que consiste em ranger os dentes ou "trancar" (apertar) a mordida, podendo acarretar em fortes dores na mandíbula e cabeça. Grande parte dos casos, estão associados ao estresse, podendo ter como fatores perpetuantes a dentição desalinhada e a fatores psicológicos ou emocionais. No entanto, somente um profissional especializado, é quem vai realmente confirmar a origem e causa desse transtorno.
   Como geralmente é comum que esse hábito se manifeste durante o sono, o indivíduo que o possui, não sabe disso. Então como posso descobrir se sofro ou não de bruxismo? Este mal deixa sinais como dores de cabeça, no ouvido, rosto e na mandíbula, alem de desgastes dentários característicos. Preste atenção em seus dentes: se estivem retinhos e/ou encurtados é possível que você já os esteja rangendo há algum tempo. Além disso, existe um exame que é solicitado pelo seu Cirurgião-Dentista que é a polissonografia que pode confirmar este diagnóstico.

   Tratamento
   Geralmente, quem identifica esse problema em si, procura um Cirurgião-Dentista que vai remediar a situação, recomendando o uso de uma placa de mordida (ou placa miorrelaxante); uma espécie de aparelho em acrílico, usado durante o sono para evitar o atrito entre os dentes. No entanto, o  Cirurgião-Dentista pode trabalhar com uma equipe multidisciplinar (Fonoaudiólogo, Fisioterapeuta, Psicólogo) para atenuar os sintomas, uma vez que - é importante deixar claro - bruxismo não tem cura.

Recuperação após a extração do siso

   O que saber sobre a recuperação após a extração do siso ter o dente do siso (terceiro molar) extraído tornou-se mais um rito de  passagem no mundo de hoje. Se você esta se preparando para extrair o terceiro molar, a recuperação é algo que deve ser planejada.

   É importante que se lembre de que a extração do dente do siso é uma cirurgia,  muitas vezes exigindo submeter o paciente a anestesia local e até geral. Inchaço na face e pescoço é comum, também hematomas. Bolsas de gelo e analgésicos prescritos pelo Cirurgião-Dentista ajudarão bastante no seu pós-operatório.

   Enquanto se recupera da cirurgia é importante manter uma dieta leve, líquida,  até que comece a sarar. Comidas frias são indicadas, ou à temperatura ambiente; comidas quentes não são recomendadas, porque podem remover o coágulo da cavidade e causar infecções. Agora é hora de curtir aqueles milkshakes, pudins e gelatinas. Shakes de proteína também ajudam a ter a nutrição diária exigida com mínimo esforço. Mas se está bebendo shakes e líquidos, assegure-se de beber direto do copo, porque canudos não podem ser usados no pós-operatório até que permitido pelo cirurgião.

   Siga sempre as instruções do Cirurgião-Dentista, compareça às consultas de revisão e, caso necessário, contate o mais rápido possível a respeito de dúvidas ou alterações pós-operatórias!

A importância do uso diário do fio dental para a saúde bucal

   Para conquistar um sorriso bonito e saudável, a escovação nem sempre é suficiente, já que sozinha não consegue remover a placa bacteriana e os pequenos resíduos que se alojam entre os dentes, sobretudo nos locais onde a escova não alcança. Quando não são completamente eliminados, tais resíduos colaboram com o surgimento do mau hálito, de cáries, de tártaro e de doenças da gengiva. Por isso, para garantir uma higiene bucal perfeita, o uso diário do fio dental é indispensável.

Embora muita gente conheça, nem todas as pessoas fazem o uso regular do fio dental por desconhecer a sua importância ou até por ignorar sua eficiência. Na realidade, o fio dental é tão importante quanto a escova de dentes, o que os diferencia é apenas as áreas que conseguem atingir. 

   Para quem não tem tempo ou simplesmente tem preguiça de usar o fio dental a cada escovação, a boa notícia é que usá-lo pelo menos uma vez ao dia, de preferência após o jantar (leia-se última refeição), já ajuda a minimizar o acúmulo de resíduos. 

   Quem nunca utilizou o fio, pode se assustar com pequenos sangramentos que podem ocorrer nas primeiras vezes. Se o motivo não for o excesso de força na hora de passar o fio, pode ser justamente devido à falta do uso, que faz com que, ao longo do tempo, os resíduos de alimentos se acumulem na região causando inflamação gengival (gengivite). Este problema pode ser revertido com o uso diário do fio e da escova dental. 

   

   Peça para o profissional que cuida do seu sorriso para lhe ensinar a maneira correta de utilizar o fio dental!!!

Roer a unha pode prejudicar os dentes

   Quando se leva a mão à boca para roer as unhas, os dentes incisivos superiores e inferiores, aqueles que ficam na frente, são os mais usados, e, claro, os mais prejudicados. Há um desgaste do esmalte desses dentes, o que os torna mais suscetíveis à aparição de cáries, trincas, rachaduras e sensibilidade.
Identificar esse hábito já na infância ajuda a acabar com ele e evitar prejuízos ainda maiores.
   Roer a unha pode prejudicar os dentes em qualquer fase da vida com a mesma intensidade, mas mais na fase adulta, pois, uma vez que os dentes permanentes foram lesados, não há substituição, apenas reparos.
   Roer as unhas é um hábito difícil de interpretar, ainda mais na fase infantil, mas normalmente está associado ao tédio e à ansiedade. Por isso, investir em atividades que façam com que a criança se entretenha (mente e corpo) pode ajudar. Se ela já é uma criança ativa e dorme bem, uma terapia comportamental pode ajudar a entender o que está acontecendo e a solucionar o problema.
Outra dica bacana é tentar substituir esse hábito por outro mais construtivo, como praticar trabalhos manuais que deixem as mãos ocupadas ou passar a fazer a unha semanalmente. Mascar chicletes sem açúcar ou até mesmo usar mordedores de borracha enquanto assiste um filme, jogo ou novela também ajudam a inibir o costume.

Consulta dental de revisão

   Consulta dental de revisão – a cada seis meses
   Alguma vez você se perguntou por que recomenda-se ir ao dentista cada seis meses? É porque as consultas dentais regulares são essenciais para a manutenção de sua saúde bucal. O seu cuidado diário é muito importante para manter seus dentes bonitos e saudáveis.

   O que acontece durante uma consulta regular:
   O exame dos dentes para detectar cáries é somente uma parte da revisão. Durante a consulta, é possível que seu Odontólogo avalie a saúde de sua gengiva, realize um exame dos tecidos moles da sua boca a procura de lesões que possam levar a suspeita de alguma doença, inclusive de câncer bucal. Não surpreenda-se caso seu Odontólogo também examinar seu rosto, sua “mordida”, e o movimento do maxilar inferior. Isto tudo faz parte de um exame físico completo e minucioso.
Além disso, nesta ocasião, normalmente será realizada uma “limpeza” em seus dentes para remover pigmentos e tártaro. O profissional também irá orientar sobre os melhores meios de fazer o controle da placa bacteriana nas regiões onde você tem mais dificuldade.

   Lembre-se de esclarecer suas dúvidas durante esta consulta. As vezes recebemos informações conflitantes ou não muito claras que merecem ser desmistificadas por um profissional de nossa confiança.