Os fabricantes de enxaguantes bucais não poupam esforços para recomendar o uso diário de seus produtos. São propagandas na TV, em revistas, em jornais... Mas afinal, eles devem mesmo ser usados todo dia? Fazer bochecho é fundamental à escovação?
A maioria dos enxaguantes é formada por antisépticos bucais, produtos com alta concentração de álcool e de outras substâncias perigosas para os dentes. Isso mesmo. Antisépticos são uma ameaça à saúde bucal.
Os antisépticos são indicados para casos específicos e devem ser usados sob orientação profissional, apesar de serem comercializados livremente.
Como escolher
Gluconato de clorexidina. Parece um palavrão daqueles que se aprende nas aulas de química, mas é importante tomar nota disso para saber qual enxaguante escolher. Aqueles que têm (gluconato de) clorexidina são antisépticos. Eles matam bactérias.
Mas matar bactérias não é bom? Na verdade, nem toda bactéria é ruim ou precisa ser eliminada. Algumas fazem parte da flora natural e são importantes para o início do processo digestivo e para controlar a acidez da boca.
Além disso, os antisépticos são perigosos porque deixam os dentes mais porosos, aumentando o risco de problemas. O dente pode ficar com manchas amareladas ou até acinzentadas.
Pessoas com problemas nas gengivas, como sangramentos, podem se beneficiar dos enxaguantes antisépticos. Mas o uso deve ser feito com orientação. O ideal é usar por uma semana seguida e depois parar. Então retomar por outro período e depois parar outra vez.
O uso excessivo de antisépticos também pode causar descamação da mucosa bucal, o que aumenta a sensibilidade aos alimentos, e causa alterações no paladar.
Só flúor
O outro tipo de enxaguante é apenas fluoretado. Ele pode ser usado todo dia, sem risco de manchar os dentes. A venda desses produtos também é livre. Para não errar na escolha, basta olhar na embalagem e ver se o produto é fluoretado ou antiséptico.
Alerta para o uso na infância. É melhor evitar porque há risco da criança ingerir o produto. A ingestão de flúor causa fluorose e deixa os dentes com manchas bem escurecidas. O produto no estômago também pode causar irritações e diarreia.
O flúor dos enxaguantes é importante porque combate a perda de minerais das camadas mais externas dos dentes, processo que pode levar à formação de cáries.
Usar à noite
O uso do enxaguante pode ser feito somente à noite, quando a salivação diminui. Assim o produto permanece mais tempo nos dentes. Mas existem pessoas que preferem fazer o bochecho duas vezes por dia, para dar mais a sensação de hálito fresco.
Serviço completo
Quem usa enxaguante porque está preocupado com a saúde bucal não deve se esquecer jamais de passar o fio dental. Ele sim é fundamental para complementar a escovação e eliminar placas bacterianas que começam a se formar no canto dos dentes, onde a escova dificilmente alcança.
IMPORTANTE: Os dentistas recomendam visitas semestrais ao consultório para uma limpeza profissional.
Fonte: Centro de informações de Saúde Bucal e Dental
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